Зарядка на 7 Програми

Зарядка с KADORR Fitness Tairova. Йога. Поза построения моста. Якимчук Ирина

9 Березня 2017, 10:59

Дословно с санскрита переводится «сету» – мост, «сету бандха» – построения моста. Асана сложна в исполнении и требует обязательного участия инструктора. В результате выполнения асаны оказывается мощное воздействие на эндокринную систему.