Жим ногами – базовое  упражнение для мышц ног в тренажере под углом 45 градусов, которое заключается в сгибании/разгибании коленного сустава, находящегося под весом платформы. Наши тренеры помогут вам правильно выполнять упражнения и поддерживать себя в форме каждый день.