В Крещение Господне одесситы устроили массовые купания на пляжах (видео)

Окунуться в освященную воду и очиститься духом. Уже с ночи сотни горожан и гостей города успели окунуться в Черном море.

На всех пляжах и днем, и ночью дежурят медики, спасатели и водолазы. Они внимательно следят за каждым, кто заходит в воду. Сторонники зимнего купания советуют начинать закаляться летом и не делать больших перерывов.

Тем, кто впервые планирует искупаться в ледяной крещенской воде, нужно заранее подготовиться. Перед погружением нужно разогреть мышцы, в воде долго задерживаться не стоит – максимум 10 секунд. Переодеваться желательно в свободную одежду из натуральной ткани. И, конечно же, после купания выпить сладкий горячий чай.