Погода в Одессе 9 октября

Сегодня, 9 октября, в Одессе до самого вечера будет ясное небо. 

Воздух прогреется до 14 градусов выше нуля. Атмосферное давление выше нормы— 761 мм ртутного столба. Будет дуть ветер западного направления до 7 м/с. Температура морской воды — плюс 13.

Совет дня: При повышенном атмосферном давлении начинайте день с легкой утренней гимнастики. Принимайте контрастный душ. На завтрак отдайте предпочтение продуктам, в которых много калия (творог, изюм, курага, бананы). Не позволяйте себе обильной еды. Не переедайте. Этот день не самый удачный для больших физических усилий и проявления эмоций. Придя домой, отдохните с часок, займитесь рутинными домашними делами, спать ложитесь раньше обычного времени.