Одной из разновидностей горизонтальных тяг является тяга горизонтального блока. Это базовое упражнение для мышц спины, прорабатывающее ее толщину и ширину, в зависимости от манеры выполнения. Наши тренеры помогут вам правильно выполнять упражнения и поддерживать себя в форме каждый день.

Останні новини

Дивитися все