Зарядка на 7 Програми

Здоровое утро на 7 канале. Зарядка с KADORR Fitnes Tairova. Планка с TRX. Яна Калинская

18 Серпня 2016, 10:32

Планка в TRX — это упражнение, которое качественно нагружает нижний пресс, а также включает в работу множество мышц стабилизаторов. Наши тренеры помогут вам правильно выполнять упражнения и поддерживать себя в форме каждый день