84
Здоровое утро на 7 канале. Зарядка с KADORR Fitnes Tairova. Круговая тренировка. Яна Калинская
12 Серпня 2016, 08:53Круговая тренировка — это физический тренинг (силовой или аэробный), выполняемый по циклической схеме и подразумевающий проработку сразу всех мышц тела, минимальный отдых между упражнениями и выполнение сразу нескольких циклов («кругов») упражнений за одно занятие. Наши тренеры помогут вам правильно выполнять упражнения и поддерживать себя в форме каждый день
