Круговая тренировка — это физический тренинг (силовой или аэробный), выполняемый по циклической схеме и подразумевающий проработку сразу всех мышц тела, минимальный отдых между упражнениями и выполнение сразу нескольких циклов («кругов») упражнений за одно занятие. Наши тренеры помогут вам правильно выполнять упражнения и поддерживать себя в форме каждый день

Последние Новости

Смотреть все