Борьба с информационной перегрузкой. Советы социального психолога одесситам (видео)

Телевизор, радио, телефон, Интернет – все эти источники информации сегодня под рукой у большинства одесситов. Порой информационный поток становится непомерно большим.

О проблеме информационной перегрузки говорил сегодня в Одессе социальный психолог, советник министра обороны Украины Олег Покальчук. Из-за такого информационного напора население находится в состоянии постоянного стресса и эмоциональной перегруженности. Кстати, психолог утверждает, что люди, которые наблюдают за событиями с экранов телевизоров, порой переживают еще больше, чем непосредственные участники того же Майдана или АТО. Уберечь себя от информационной волны можно. Олег Покальчук советует избегать информационной передозировки и не воспринимать информацию как руководство к действию.