Самооценка – это собственное представление человека о себе, своих силах и возможностях. Хорошо, когда человек в меру уверен в себе и это ощущение базируется на достижениях и успехах, а не мнении окружающих. Как же оценить себя правильно и сделать свою самооценку адекватной, расскажет психотерапевт Михаил Жилин.

Останні новини

Дивитися все