Дословно с санскрита переводится «сету» – мост, «сету бандха» – построения моста. Асана сложна в исполнении и требует обязательного участия инструктора. В результате выполнения асаны оказывается мощное воздействие на эндокринную систему.

Останні новини

Дивитися все