Какая погода будет в Одессе

Сегодня, 20 июня, в Одессе будет солнечный и жаркий день. Ветер слабый. Без осадков.

Воздух прогреется до 31 градуса тепла. Атмосферное давление выше нормы — 762 мм ртутного столба. Ветер будет дуть восточного направления до 7 м/с. А вот температура морской воды — плюс 23.

Совет дня: Начинайте день с легкой утренней гимнастики. Принимайте контрастный душ. На завтрак отдайте предпочтение продуктам, в которых много калия (творог, изюм, курага, бананы). Не позволяйте себе обильной еды. Не переедайте. Этот день не самый удачный для больших физических усилий и проявления эмоций. Придя домой, отдохните с часок, займитесь рутинными домашними делами, спать ложитесь раньше обычного времени.